Autor: Bc. Iveta Reinisch Odborný článek Pestrý výčet civilizačních chorob je pomyslnou daní moderní doby. Mnoho lidí denně čelí nezdravému stravování, chronickému stresu a nedostatku pohybu kvůli sedavému zaměstnání, avšak tyto návyky mohou stát...
Blog, Strana 2
6 nejčastějších civilizačních nemocí a jak se jim vyhnout zdravým životním stylem
Smích jako koření života i posilovač imunity. 4 důvody, proč se více smát
Autor: Bc. Iveta Reinisch Populární článek Věděli jste, že smích léčí? Když mu dáte šanci, můžete svůj život prodloužit až o dlouhých osm let. Kromě toho platí, že s úsměvem jde všechno lépe a také zdravěji. Smích totiž působí i jako posilovač im...
Jak posílit imunitu v zimě? 8 osvědčených tipů pro zdraví
Autor: Bc. Iveta Reinisch Odborný článek Přestože zima zaklepe na dveře a jinovatka ozdobí okna, lidé nelení a věnují se aktivně lyžování, návštěvám společenských akcí nebo relaxaci s rodinou a přáteli. V akčním zápalu si však málokdo vzpomene na s...